Phương Oanh chủ động tăng giảm cân sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình

Nguyên An
Theo dõi TGVN trên
Baoquocte.vn. Hai năm gần đây, diễn Phương Oanh thay đổi cân nặng liên tục và nghiệm ra không thể đẹp hoàn hảo cả trên phim lẫn ngoài đời cùng lúc.
Khi đóng 'Lựa chọn số phận' khoảng thời gian từ cuối 2019 đến giữa 2020, Phương Oanh tích cực tập gym và ăn kiêng để có vóc dáng hoàn hảo, phù hợp với tạo hình của nhân vật tiểu thư Thiên Trang. Đây cũng là vai diễn được cô đầu tư nhiều nhất về trang phục, vẻ ngoài.
Khi đóng "Lựa chọn số phận" khoảng thời gian từ cuối 2019 đến giữa 2020, Phương Oanh tích cực tập gym và ăn kiêng để có vóc dáng hoàn hảo, phù hợp với tạo hình của nhân vật tiểu thư Thiên Trang. Đây cũng là vai diễn được cô đầu tư nhiều nhất về trang phục, vẻ ngoài.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Lúc này, cô chỉ nặng khoảng 51 kg trong khi cao 1,68m. Vóc dáng mảnh mai giúp Phương Oanh có thể thoải mái diện trang phục đủ kiểu dáng khi vào phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Phương Oanh lúc đó vừa vặn khi lên hình nhưng ngoài đời bị nhận xét quá gầy, thiếu sức sống. Giảm cân nhiều cũng khiến gương mặt cô hốc hác, già hơn so với tuổi thật.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Phương Oanh hay gọi đó là thời "cò hương". Nữ diễn viên chia sẻ làm diễn viên không đơn giản. Muốn lên hình thật đẹp thì ngoài đời phải thật gầy còn muốn ngoài đời đẹp vừa vặn thì lên hình sẽ trông mũm mĩm như thừa cân.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Cuối năm 2020, Phương Oanh nhận vai Phương Nam của "Hương vị tình thân". Đạo diễn không yêu cầu nhưng Phương Oanh chủ động tăng cân vì cho rằng vóc dáng mảnh mai không phù hợp với một nữ kỹ sư điện nước bụi phủi, tối ngày làm việc ở công trường, coi đàn ông như anh em cùng giới.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Trong gần một năm đóng "Hương vị tình thân", Phương Oanh tăng tổng cộng 6 kg và gần cán mốc 60 kg nên gương mặt trông tròn trịa hơn hẳn các phim trước đó. Cô cũng thừa nhận mình chưa bao giờ béo như vậy trong sự nghiệp đóng phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Tăng cân khiến Phương Oanh lộ rõ nọng cằm ở một số góc quay. Cô chấp nhận điều đó và tự đặt biệt danh "Nam nọng" cho nhân vật của mình.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Gần chạm mốc 60 kg, số đo các vòng của Phương Oanh cũng thay đổi và khác biệt. Vì vóc dáng đẫy đà, nhân vật Nam trong phim còn được Long (Mạnh Trường) đặt cho biệt danh "khúc giò".
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Sang phần hai "Hương vị tình thân" nhân vật Phương Nam của Phương Oanh thay đổi nhiều về cách ăn mặc để phù hợp với vai con dâu nhà hào môn.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Nữ diễn viên ban đầu định giảm cân để có ngoại hình hoàn hảo hơn khi lên hình nhưng đạo diễn và các thành viên ê kíp đều nói Phương Oanh khi béo có gương mặt bầu bĩnh, phù hợp với sự phúc hậu của vai Nam. Đó là lý do cô duy trì vẻ mũm mĩm trong suốt quá trình đóng phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Sau khi "Hương vị tình thân" đóng máy, Phương Oanh lập tức giảm một kg vì không phải duy trì chế độ ăn để giữ cân như trước. Trong bộ ảnh mới thực hiện, cô khoe vóc dáng mảnh mai, khác hẳn khi đóng Nam "nọng". Phương Oanh tếu táo, người cô như quả bóng bay, có thể béo - gầy nhanh như bơm bóng. Khi muốn giảm cân, cô chỉ cần điều chỉnh ăn uống và chăm chỉ luyện tập vài tuần là có thể đạt kết quả như ý. Do đó, cô hay đùa với khán giả rằng "khúc giò" chỉ có trên phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Chia tay vai Phương Nam, Phương Oanh ngoài giảm cân còn "lột xác" bằng cách nối tóc và nhuộm đen. Nhiều khán giả rất bất ngờ khi thấy cô ở ngoài hoàn toàn khác so với lên phim.
Phương Oanh chủ động tăng giảm cân nặng sao cho phù hợp với vai diễn phim truyền hình
Phương Oanh hiện nặng 57 kg, cao 1,68 m. Cô hài lòng với vóc dáng hiện tại, không muốn gầy đi quá nhiều vì sợ da dẻ sạm đi và thần thái bớt rạng rỡ.
Cặp diễn viên Hồng Đăng-Hồng Diễm sẽ nối sóng khi 'Hương vị tình thân' kết thúc

Cặp diễn viên Hồng Đăng-Hồng Diễm sẽ nối sóng khi 'Hương vị tình thân' kết thúc

Theo thông báo mới nhất của VTV, "Matxcơva – Mùa thay lá" với sự xuất hiện cặp đôi Hồng Đăng, Hồng Diễm sẽ nối sóng ...

'Hương vị tình thân' kịch tính, khán giả thêm lo khi ông Sinh biến mất không lý do và Thy gặp nguy hiểm

'Hương vị tình thân' kịch tính, khán giả thêm lo khi ông Sinh biến mất không lý do và Thy gặp nguy hiểm

Ông Sinh mất tích bất thường và Khánh Thy gặp nguy hiểm đẩy Hương vị tình thân gay cấn hơn. Nhiều khán giả đang hết ...

Số ca Covid-19 tại Việt Nam

Cập nhật: 27/01/2022 06:31 | Nguồn: Bộ Y Tế

Hôm nay Tổng
+15,885 2,187,481
Tỉnh Hôm nay Tổng số ca
TP. Hồ Chí Minh 121 514,652
Bình Dương 76 292,551
Hà Nội 2,884 117,679
Đồng Nai 39 99,794
Tây Ninh 136 88,358
Khánh Hòa 145 61,314
Cà Mau 244 55,245
Vĩnh Long 153 52,985
Đồng Tháp 54 47,233
Bình Phước 315 44,903
Cần Thơ 44 44,185
Long An 39 41,531
Trà Vinh 96 37,772
Bến Tre 301 37,150
An Giang 37 35,546
Tiền Giang 26 35,284
Bạc Liêu 0 35,028
Kiên Giang 28 32,805
Sóc Trăng 26 32,173
Bà Rịa – Vũng Tàu 115 30,822
Bình Định 433 30,642
Bình Thuận 87 29,058
Đà Nẵng 991 28,668
Hải Phòng 702 27,591
Bắc Ninh 865 22,127
Thừa Thiên Huế 255 20,489
Thanh Hóa 587 17,920
Hưng Yên 387 16,421
Đắk Lắk 2 15,355
Hậu Giang 57 15,268
Lâm Đồng 229 15,030
Bắc Giang 485 13,801
Quảng Ngãi 396 13,575
Quảng Nam 572 12,792
Nghệ An 294 12,700
Quảng Ninh 297 11,585
Hà Giang 109 11,427
Hải Dương 370 10,410
Gia Lai 3 9,674
Phú Yên 0 9,606
Vĩnh Phúc 465 9,085
Nam Định 360 8,614
Đắk Nông 69 7,901
Thái Nguyên 235 6,966
Phú Thọ 270 6,834
Hòa Bình 425 6,775
Ninh Thuận 29 6,725
Thái Bình 270 6,344
Quảng Bình 121 5,854
Hà Nam 137 5,010
Quảng Trị 120 4,230
Lạng Sơn 154 3,810
Sơn La 140 3,588
Ninh Bình 121 3,418
Tuyên Quang 110 3,116
Lào Cai 202 2,810
Hà Tĩnh 131 2,642
Yên Bái 100 2,509
Kon Tum 192 2,336
Điện Biên 117 2,117
Cao Bằng 62 1,603
Lai Châu 32 918
Bắc Kạn 23 873
(theo Ngôi sao)

Đọc thêm

NATO phản hồi đề xuất an ninh của Nga, chuẩn bị cho kịch bản xấu nhất

NATO phản hồi đề xuất an ninh của Nga, chuẩn bị cho kịch bản xấu nhất

Baoquocte.vn. Tổng thư ký NATO Jens Stoltenberg cho biết, khối này đã có văn bản hồi đáp lại những yêu cầu an ninh của Nga.
TP.Hồ Chí Minh tổ chức tiêm vaccine phòng Covid-19 xuyên Tết; Khánh Hòa đẩy mạnh thích ứng an toàn

TP.Hồ Chí Minh tổ chức tiêm vaccine phòng Covid-19 xuyên Tết; Khánh Hòa đẩy mạnh thích ứng an toàn

Baoquocte.vn. Các địa phương như TP. Hồ Chí Minh và Khánh Hòa đẩy mạnh thích ứng an toàn với Covid-19 bằng cách đẩy mạnh tiêm chủng, nâng cao ý thức phòng ...
Giá vàng hôm nay 27/1, Giá vàng lao dốc không phanh, nạn nhân của đợt bán tháo ồ ạt, SJC chao đảo?

Giá vàng hôm nay 27/1, Giá vàng lao dốc không phanh, nạn nhân của đợt bán tháo ồ ạt, SJC chao đảo?

Baoquocte.vn. Giá vàng hôm nay 27/1 giảm mạnh sau kết quả cuộc họp của Fed. Vàng chưa có sự bứt phá bền vững.
Giá cà phê hôm nay 27/1, Điều chỉnh mạnh trên cả hai sàn, cà phê Việt có cơ hội mở rộng thị phần tại EU

Giá cà phê hôm nay 27/1, Điều chỉnh mạnh trên cả hai sàn, cà phê Việt có cơ hội mở rộng thị phần tại EU

Baoquocte.vn. Giá cà phê robusta và arabica điều chỉnh trở lại sau phiên đảo chiều bật tăng nóng hôm trước, được cho là nhờ dòng vốn đầu cơ “tháo chạy”.
Giá tiêu hôm nay 27/1, nối dài đà tăng, 2021 phục hồi ngoạn mục, 2022 nhiều tín hiệu vui

Giá tiêu hôm nay 27/1, nối dài đà tăng, 2021 phục hồi ngoạn mục, 2022 nhiều tín hiệu vui

Baoquocte.vn. Giá tiêu hôm nay tại thị trường trong nước tiêp tục tăng nhẹ ở một số địa phương, giao dịch từ 80.500 – 83.000 đ/kg.
XSTN 27/1, kết quả xổ số Tây Ninh hôm nay 27/1/2022. KQXSTN thứ 5

XSTN 27/1, kết quả xổ số Tây Ninh hôm nay 27/1/2022. KQXSTN thứ 5

Baoquocte.vn. XSTN 27/1. Trực tiếp kết quả xổ số Tây Ninh nhanh nhất hôm nay - XSTN 27/1/2022. KQXSTN. ket qua xo so tay ninh.
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 27/1/2022: Bọ Cạp nên cắt đứt với người cũ

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 27/1/2022: Bọ Cạp nên cắt đứt với người cũ

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay 27/1/2021 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
XSBTH 27/1, kết quả xổ số Bình Thuận hôm nay 27/1/2022. KQXSBTH thứ 5

XSBTH 27/1, kết quả xổ số Bình Thuận hôm nay 27/1/2022. KQXSBTH thứ 5

Baoquocte.vn. XSBTH 27/1. Trực tiếp kết quả xổ số Bình Thuận nhanh nhất hôm nay - XSBTH 27/1/2022. KQXSBTH. Ket qua xo so Binh Thuan.
XSAG 27/1, kết quả xổ số An Giang hôm nay 27/1/2022. KQXSAG thứ 5

XSAG 27/1, kết quả xổ số An Giang hôm nay 27/1/2022. KQXSAG thứ 5

Baoquocte.vn. XSAG 27/1. Trực tiếp kết quả xổ số An Giang nhanh nhất hôm nay - XSAG 27/1/2022. KQXSAG. xo so An Giang. KQXSAG.
Tin thế giới 26/1: Nga ‘không chịu trách nhiệm’ về tiến trình hòa bình đình trệ, Hàn-Trung ký thỏa thuận ‘khủng’ về tài nguyên

Tin thế giới 26/1: Nga ‘không chịu trách nhiệm’ về tiến trình hòa bình đình trệ, Hàn-Trung ký thỏa thuận ‘khủng’ về tài nguyên

Baoquocte.vn. Nga ‘không chịu trách nhiệm’ về tiến trình hòa bình đình trệ, Hàn-Trung ký thỏa thuận ‘khủng’ về tài nguyên... là những tin thế giới nổi bật 24 giờ qua.
Trung Quốc: Ngắm Tử Cấm Thành mờ ảo hiếm thấy dưới những bông tuyết trắng

Trung Quốc: Ngắm Tử Cấm Thành mờ ảo hiếm thấy dưới những bông tuyết trắng

Baoquocte.vn. Những bông tuyết trắng phủ kín mái ngói lưu ly, tường thành đỏ rực của Tử Cấm Thành tạo nên bức tranh đẹp, lay động lòng người.
Mỹ: Người phụ nữ trên đường tìm bố mẹ đẻ lại tìm thấy cả... con ruột dù chưa từng mang bầu

Mỹ: Người phụ nữ trên đường tìm bố mẹ đẻ lại tìm thấy cả... con ruột dù chưa từng mang bầu

Baoquocte.vn. Trên đường đi tìm bố mẹ đẻ, bà Kristin Schoonveld đã bất ngờ có thêm một người con nuôi, một người con ruột và chị gái ruột.
Trung Quốc: Mẹ và con trai đoàn tụ sau 24 năm cậu bé bị bắt cóc

Trung Quốc: Mẹ và con trai đoàn tụ sau 24 năm cậu bé bị bắt cóc

Baoquocte.vn. Bà Li Fang đoàn tụ con trai Zhang Yangyang bị bắt cóc sau 24 năm tìm kiếm, nhờ công nghệ nhận diện khuôn mặt và đối chiếu DNA.
Mỹ: Mở hòm thư rác, trúng xổ số trị giá 3 triệu USD

Mỹ: Mở hòm thư rác, trúng xổ số trị giá 3 triệu USD

Baoquocte.vn. Một người phụ nữ ở Michigan, Mỹ đã vô tình phát hiện mình trúng xổ số 3 triệu USD khi kiểm tra lại hòm thư rác.
Covid-19 ở Mỹ: Một hành khách không đeo khẩu trang, máy bay quay đầu trở lại dù đã bay 800 km

Covid-19 ở Mỹ: Một hành khách không đeo khẩu trang, máy bay quay đầu trở lại dù đã bay 800 km

Baoquocte.vn. Một máy bay chở khách của American Airlines đã phải quay đầu giữa hành trình do một hành khách không chấp hành quy định đeo khẩu trang bắt buộc.
Tây Ban Nha: Cụ ông cao tuổi nhất thế giới qua đời khi sắp đón tuổi 113

Tây Ban Nha: Cụ ông cao tuổi nhất thế giới qua đời khi sắp đón tuổi 113

Baoquocte.vn. Cụ Saturnino de la Fuente Garcia giữ kỷ lục người đàn ông cao tuổi nhất thế giới đã qua đời hôm 18/1 tại nhà riêng ở thành phố Leo, Tây Ban Nha.
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 27/1/2022: Bọ Cạp nên cắt đứt với người cũ

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 27/1/2022: Bọ Cạp nên cắt đứt với người cũ

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay 27/1/2021 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình.
Thương ngày nắng về tập 33: Lộ gia thế 'khủng' của Duy

Thương ngày nắng về tập 33: Lộ gia thế 'khủng' của Duy

Baoquocte.vn. Thương ngày nắng về tập 33 hé lộ Duy không chỉ là anh chàng 'nhà mặt phố, bố làm to' mà còn có gia thế 'đằng ngoại' cực khủng.
Phố trong làng tập 46: Những kẻ rình rập nhà Hiếu là ai?

Phố trong làng tập 46: Những kẻ rình rập nhà Hiếu là ai?

Baoquocte.vn. Phố trong làng tập 46, Nam phát hiện có kẻ đang theo dõi nhà Hiếu. Điều này khiến Nam hoài nghi về nguyên nhẫn dẫn đến vụ tai nạn của Hiếu.
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Tư ngày 26/1/2022: Song Ngư bị gia đình ép chia tay

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Tư ngày 26/1/2022: Song Ngư bị gia đình ép chia tay

Baoquocte.vn. Tử vi hôm nay 26/1/2021 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình.
Thương ngày nắng về tập 32: Bà Nga đưa ra tiêu chí chọn con rể quá... sốc

Thương ngày nắng về tập 32: Bà Nga đưa ra tiêu chí chọn con rể quá... sốc

Baoquocte.vn. Thương ngày nắng về tập 32, Trang sẽ phải hôn Duy, bà Nga đưa ra tiêu chí chọn con rể quá sốc...
Phố trong làng tập 45: Hiếu nghi ngờ Nam, Thuận lộ âm mưu chiếm đoạt đất

Phố trong làng tập 45: Hiếu nghi ngờ Nam, Thuận lộ âm mưu chiếm đoạt đất

Baoquocte.vn. Phố trong làng tập 45, nghe được câu chuyện của Thuận với Hoài liên quan đến mảnh đất nhà mình, Hiếu tỏ ra tức giận...
Phiên bản di động